记者在市区江北新苑里看到,小区里的健身器材属于老旧的款式,构造简单,操作起来相对容易有市民表示,对于这种简单的健身器材,用不着使用说明都知道如何使用,不存在危险问题然而记者在现场看到,一名儿童把双腿挂在健身器的横杠上,旁边没有成人照看,十分危险

市民旷先生在记者的提醒下,终于觉察户外健身器材上有使用说明

上海市金山区一位30岁不到的顾某,来到位于其家附近的某小区健身园内健身他两手抓住吊环,双脚往上翻,试图玩一个“倒烟囱”的翻滚动作,不料失手,重重摔了下来,头部着地,当即不省人事,后因抢救无效而死亡顾某的母亲陆某仰卧起坐能治腰疼将小区开发商、承建商、物业告上了法庭,要求3被告承担死亡赔偿金、丧葬费、医疗费、精神损害抚慰金等共计24.9万元后又将健身器材安装方、生产商追加为被告

个 案

当地法院认为,第一被告作为小区的建设单位,其未充分注意到健身器材潜在的危险性,在发包过程中没有履行安全告知义务;第四被告作为小区健身项目的承建单位,未注意到其铺设的健身场地存在安全隐患;第五被告作为一个专业销售健身器材的单位,应该知道健身器材在使用过程中存在潜在危险,应根据场地的有关要求对第四被告履行告知义务;第五被告虽然在健身器的柱子上标有使用说明,但如此小的标签很难引起使用者的注意,且内容十分简单此外,第三被告作为小区的前期物业管理单位,未及时仰卧起坐治疗早泄发现小区内健身场地存在着安全隐患或者发现后未及时通知有关单位,其未尽到安全保障义务,故上述被告均应承担相应的赔偿责任原告作为具有完全民事行为能力的成年人,因未能充分注意,且使用不当,从而造成了损害,应对自己的损失承担一定的责任

记者随机采访了多位市民,他们都表示,很少甚至没有关注过器材使用说明上写些什么,器材的使用方法都是靠自己琢磨,也不知道在哪种器材上锻炼能达到什么效果

提醒

记者走访了市区多个公园和小区看到,一些健身器材没有标明使用说明,还有的健身器材上虽然有使用说明的牌子,但牌子上的字迹都已被磨损得看不清一位平时很少进行户外健身的市民说:“有时候路过公园想去锻炼一下,但有些器材不知道怎么玩,也做仰卧起坐最佳时间看不到使用说明,就只好胡乱摆弄一通”

:袁美霞

全民健身热潮随着省运会的即将召开日渐升温,许多市民都会选择在公园里或自家小区的健身器材上进行锻炼腹肌板、骑马机、太空漫步机、坐立转腰器、臂力训练器等,各种户外健身器材应有尽有近日记者在走访中发现,一些健身器材上缺少使用说明,市民对器材如何使用存在困惑;还有许多市民在健身过程中没有注意器材的正确使用方法,容易出现器材使用不当而导致身体损伤状况

每个健身器材都是针对身体某个特定部位锻炼的,如果使用不当会起到反作用市体育局群体科谢科长介绍说,健身器材上一般有注明器材的主要功能、锻炼方法和注意事项,如器材的适宜使用人群、人数限制、活动时间,有的器材还对市民的健女生做仰卧起坐技巧康状况作出了要求,如双人浪板上就标明了心血管疾病患者应慎用

玩揉推器用力过猛,市民糊里糊涂受伤

家住市区下埔的旷先生自3个月前从湖南来到惠州,每天早晨8时左右就会到市区下埔滨江公园健身旷先生说,他玩健身器材时完全是凭借自己的想象,想怎么玩就怎么玩说着,他还在一台健身器材上给记者现场展示了自己的身手旷先生一边锻炼还一边头头是道:“这样可以锻炼身体腰部肌肉,这样可以锻炼腿部肌肉”当记者问他在使用器材前有无看使用说明时,他则表示疑惑,虽然自己每天都健身,可是从来没有留意过健身器材上有使用说明

市区江北水北新村里,款式多样的健身器材被摆放在显眼的位置腰背按摩器、漫步机、转腰器、太极揉推器等,其款式基本能配合到身仰卧起坐的做法体各个部位的锻炼住户林女士是一名公司职员,不久前在小区里买了新房准备结婚,可搬来小区不到两个月,在玩户外健身器时扭伤了手林女士说,自己以前居住的旧小区没有健身器材,所以对小区里的健身器材十分感兴趣,健身的热情也被激发,每天傍晚和周末早晨她都会到楼下锻炼“刚开始锻炼的时候,我根本没有去注意怎样正确使用器材有一次我玩揉推器时,由于用力过猛,结果把自己的手扭伤了,弄得要搽跌打酒,伤了很久才恢复”林女士说,现在她都特别注意按照器材的使用方法来健身

谢科长提醒市民,须在健康的状态下进行锻炼,不要带病锻炼在使用健身器材前应先做充分的准备运动,活动各个关节,拉伸肌肉和韧带,包括伸展上肢、扭动头部、蹲起运动和活健身器材仰卧起坐器动膝关节等,然后按照健身器材上的使用方法进行锻炼有心脏病的市民应注意不要使用力量型器材;老年人容易拉伤韧带,应注意不要使用柔韧性要求高的器材,像扭腰器、仰卧起坐平台、单双杠等,需要耗费体力或者锻炼柔韧性的器械,就不适宜体弱的老人使用尤其是扭腰器,很容易在惯性的带动下,因突发转角过大而损伤人体,因此,使用时要注意不要突然用力过猛,速度也不宜过快另外,儿童在玩耍器材时应有家长的陪护,避免发生意外(本组文/图 本报记者陈春惠)

青年小区健身一头栽倒摔死

应针对个人状况选择器材健身

器材无使用说明或说明不详

在市区一些公园和社区,户外健身器材随处可见

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使用健身器材受伤情况时有发生

市第一人民骨外二区主任谭志宏仰卧起坐的正确时间介绍说,市民因使用户外健身器材受伤而上的情况时有发生,小孩子多为在健身器材上玩耍时摔断手、摔伤膝盖的情况较多,成人主要是腰部和手部受伤“不正确使用健身器材容易造成上肢和关节受伤,如果韧带拉伤还可能引起腰椎间盘突出,这样的损伤在短期内是难以恢复的”

问题

部分市民自己琢磨器材使用方法