春季长高你关心的问题都在这里_运动建议

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春天来了，你的孩子长高了吗？最近杭州一家媒体对位家长进行调查发现其中仅有两位家长表示自家孩子没有长高，其余孩子均有不同程度的长高，最高增长达到了5厘米。医院内分泌科教授、博士生导师潘慧说：身高70%和遗传相关，如果做得好，能在遗传的基础上，突破10厘米。春季生长激素分泌旺盛，孩子容易长高。研究发现春季长高是秋天的1.5~2.5倍，尤其是5月，平均达到7.3毫米。大家都知道，错过了生长发育的关键期，等到孩子骨骺闭合的时候再有神仙法术也难以再长高了。但是一些父母没有意识到，长高可不能完全依靠青春期，而是长个的每个阶段（婴儿时期0~3岁、儿童期3~7岁、青春期8~14岁）都长到位，才能收获最满意的身高。

关于长个，父母最需要

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