本文来源:南京龙虎网-金陵晚报

当天晚上,一家人坐在床前,盯着小豆豆,让她试着独立完成仰卧起坐大家发现,孩子不抱头伸直腿能勉强摇摇摆摆坐起来,但是双腿弯曲两手抱头的仰卧起坐完整动作怎么都没办法完成

包女士告诉记者,夫妻两人平时工作都比较忙,从女儿一出生奶奶就在家里帮忙带,上小学前,孩子都是跟奶奶睡,早上不光起床要奶奶拉,穿衣服穿袜子也多半由奶奶一并包办孩子到现在,只会穿前襟开扣的衣服,套头衣服穿和脱都要奶奶帮忙“一年级的时候,奶奶还喂豆豆吃早饭,后来被我讲了才自己吃”包女仰卧起坐能治肾虚士和奶奶沟通了一晚上,一再说生活小细节太包办也是一种溺爱,以后孩子离了奶奶没办法生活,这才是害了孩子,奶奶这才勉强答应让孩子自己起来“女儿也很伤心,在她看来,这是她和奶奶的感情维系之一,要是自己起来就感觉奶奶不爱她了”

日前,南京家长包女士犯了愁,读小学三年级的女儿豆豆(化名)居然一个完整的仰卧起坐都做不起来一家人分析来分析去,发现罪魁祸首竟然是孩子奶奶从小到大的“溺爱式起床”

“一般做不起来就是因为平常做得少,腰腹力量不够,姿势不对”南京市成贤街小学体育老师宋老师告诉记者,一般一、二年级的孩子,的确有个别孩子仰卧起坐做不起来,但是三年级还做不来的确有些说不过去他建议家长,不用操之过急,如果一时做不起1分钟仰卧起坐技巧来,可以让孩子一只手抱头,一只手扯住裤子,慢慢坐起来此外,平常注重学业的同时,也要敦促孩子加强锻炼“一般经过练习,高年级孩子一分钟能做60个-70个”

尽管万般不情愿,祖孙两人还是含泪答应了在后来的训练中,包女士还发现,女儿不会做还跟姿势不正确有关“教会豆豆使用腰上的巧劲,短短2周,孩子一分钟就能做32个了!”

从小到大都不肯自己起床

金陵晚报记者 杨婧

自己起床两周就达标

上个月,包女士突然接到老师电话,说女儿体育课上一个仰卧起坐都做不起来,希望家长回家加强这方面的训练女儿一向品学兼优,这次因为体育被老师电话提醒,包女士很不是滋味“孩子有点胖,体育一直不是很好,但也不至于一个都做不起来啊”

“小屁股扭来扭去,就是起不来女性仰卧起坐的好处”她这才想起来,每天早上孩子起床,都是伸着手让奶奶拉起来的,如果奶奶不肯,孩子有时候还会大哭“从小到三年级都是这样,连床都起不来,腰腹力量一点没锻炼,不要说仰卧起坐了“要不从下周再自己起吧,这么多年了,她自己肯定起不来”奶奶觉得包女士对孩子太残忍了,就早上拉孩子起个床,多亲热的举动,怎么就这么严重了