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据资料记载，功力拳是北方地区的传统武术之一，其特点是直来直往，拳势刚猛，拥有医病强身、自卫防身的功效。

拳法含有冲、栽、撩、挑、勞、压、砸、崩、扣、描、抱、勒、扇、翻等技术动作。腿法有弹、连、倒扫腿等。掌法有穿、插、挑、劈、次、按、反拍掌等。时法有闯、捣、提、顶、立、横等。

相传，功力拳时常被视为是增长功力的辅助型拳种，对增长劲道有显著功效。

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