北京治疗白癜风疼不疼 http://m.39.net/pf/a_4611049.html 福利 ⑤ 凯速健腹轮 ??¥88/个 ??¥49/个包邮 凯速 浙江金华 健腹轮*1+跪垫*1 轮子直径:mm;轮体宽度:mm(注:尺寸为手工测量会有少许误差,请知悉) PP、TPE、加厚钢管、韧性弹簧 红黑色 浙江圆通、韵达、百世快递,新疆,西藏+10元/个,除云南瑞丽、港澳台不发,其他地区包邮 现货个,截单后2天内发完,超卖部分截单后5天内发完 凯速健腹轮*1 如有质量问题等情况,务必在签收24小时内申请售后,提报售后请提供快递面单图,产品问题图(所有的售后都基于提供照片或视频为凭证,未提供凭证或超过售后时效,不予处理,请理解!) 马甲线和腹肌“修炼神器”!小巧不占空间,专业锻炼腹部核心肌群。上手简单,男女通用!内部拥有优秀的回弹结构,速度可控制,而且更省力,女生也能轻松做。最大承重kg,自己在家就能锻炼~ ” 凯速健腹轮 1.马甲线和腹肌“修炼神器”!小巧不占空间,专业锻炼腹部核心肌群,身边的健身爱好者可以说是人手一个,自己在家就能锻炼~ 2.上手简单,男女通用!内部拥有优秀的回弹结构,健腹轮推到紧绷状态时,健腹轮就会刹车回弹,速度可控制,而且更省力,女生也能轻松做。 3.加宽加厚轮体,宽达13cm,可以多角度侧滑锻炼,姿势得当,不止腹肌,背肌、胸肌、手臂都能得到锻炼~ 4.最大承重kg,纹路加深,耐磨防滑,不伤地板的同时,滚动无噪音。ABS弧形手柄,贴合手型,可拆卸~ ” 团品介绍 前段时间,#李若彤的肌肉线条#上了热搜, 54岁的她拥有腹肌马甲线,这状态也太绝了! 李若彤在采访中也说过自己坚持健身已经20年, 不仅拥有紧实的肌肉线条, 整个人的精神状态也一直很不错! 在这个男神的腹肌是标配,女神则是马甲线的时代。 拥有紧实的肌肉线条才是真正自律的体现! 今天就给大家安排一个, 号称马甲线和腹肌“修炼神器”的健腹轮! 身边的健身爱好者可以说是人手一个, 自己在家就能锻炼~ 上百个健身姿势记不住? 健腹轮只有1个动作,很简单! 而且这个动作还非常简单:只要像推磨一样往前推就ok。 (图片中仅为呈现推轮效果,非此次售卖款) 看起来容易, 但是这个动作在推的过程中, 能够锻炼到腹部的核心肌群, 在前后推拉的过程中对腹部进行锻炼。 相信我,只要姿势正确, 不一会你就会出汗,感到腹部核心在“燃烧”! 如果你没空去健身房锻炼, 这款凯速健腹轮就非常适合你! 小巧不占空间, 家里、办公室,都可以利用零碎时间练起来。 只要你坚持,腹肌、马甲线你也可以拥有! 今天的这款健腹轮, 内部拥有优秀的回弹结构, 当推动健腹轮到紧绷状态时, 内部弹簧已经达到顶点,就会自动刹车回弹, 滚到尽头的时候,会有一个回弹力帮你往回收, 速度可控制,而且更省力, 女生也能轻松独立完成推腹动作~ 不止腹肌,一个动作练全身! 哑铃只能练手臂,卷腹只能卷肚子。 但是健腹轮就不一样了, 作为少有的练到你想要的大部分肌群 (腹直肌、腹斜肌、竖脊肌、胸大肌、背阔肌,和肩部手臂等上背肌群) 的健身房神器。 健腹轮只凭1个动作既能练出8块立体腹肌,又能瘦手臂、瘦肩。 加宽加厚轮体,宽达13cm, 可以多角度侧滑锻炼, 让腰部、胸部肌肉得到拉伸, 避免运动弧度过大造成肌肉拉伤~ 更安全,更放心! 对于大家考虑的安全性问题, 凯速也在设计上做足了功夫。 加厚钢管中轴+滚轮内的PP材质, 最大能承受kg重量的人使用, 最大程度上保障安全~ 同时外圈采用TPE材质, 纹路加深,耐磨防滑, 不伤地板的同时,更加经久耐用! 放在地上推轮的同时, 几乎不会听到声音,不会打扰他人! 贴合手型的弧形手柄, 表面均为凹凸颗粒纹理,不滑手! 而且它还可拆卸,整体收纳也非常方便~ 操作有多「简单」? 胖瘦皆宜,推就完事儿了! 要点的只有2个: ①臀部不要翘起 ②腰部不要怂塌。 对初学者,有三个小建议: 1.刚开始使用的话用跪姿,能更方便的锁定关节; 2.加个摩擦力较大的垫子,减小危险性; 3.推进的开始肘关节可以微微弯曲,后面慢慢扩大角度。 (图片中仅为呈现推轮效果,非此次售卖款) 那么有哪些姿势可以参考呢? 接下来的三种健腹轮的训练方法, 都可以用起来: (图片中仅为呈现推轮效果,非此次售卖款) :采用跪姿,两手握紧健腹轮的手柄,并推动健腹轮, 向前延伸,然后回收归位,反复操作, 注意回收的时候不是用臀部带动姿势。 :刺激腹部。 (图片中仅为呈现推轮效果,非此次售卖款) :面向墙壁,双手握腹肌轮置于墙壁向上来回推动,身体延伸至极限后收回,反复操作。 :上背部和胸部肌肉。 (图片中仅为呈现推轮效果,非此次售卖款) :双脚分开略微宽于肩部,健腹轮置于脚前, 双手紧握向前推动健腹轮至身体水平于地面, 然后收回,整个过程收紧核心很重要,反复操作。 :腰腹、肩部、前臂。 如果你已经牢记上述动作, 且有一定的练腹基础,那离好身材就不远啦! 最后,这款凯速健腹轮内还会赠送一个跪垫, 大家使用健腹轮的时候,可以配合着它使用哦~ 夏天要到了,兄弟姐妹们冲啊! end 福利 ⑤ 凯速仰卧起坐辅助器 ??¥79/个 ??¥45/个包邮 凯速 浙江金华 辅助器*1+同色弹力带*1 辅助器:宽26.5cm、高17cm、支撑杆长:24cm 弹力带:长:cm、宽:15cm厚:0.55mm PVC、TPE 绿松蓝/萌宠粉 浙江圆通、韵达、百世快递,新疆,西藏+10元/个,除云南瑞丽、港澳台不发,其他地区包邮 现货辅助器粉色个,蓝色个,截单后2天内发完,超卖部分截单后5天内发完 仰卧起坐辅助器绿松蓝*1,仰卧起坐辅助器萌宠粉*1 如有质量问题等情况,务必在签收24小时内申请售后,提报售后请提供快递面单图,产品问题图(所有的售后都基于提供照片或视频为凭证,未提供凭证或超过售后时效,不予处理,请理解!) 仰卧起坐辅助神器;采用轻质软胶,14.5cm升级加大加厚吸盘,吸力强牢固!一物多用;还能辅助平板支撑、俯卧撑、锻炼核心力量...买即赠送市场价19.9元/条的弹力带! ” 凯速仰卧起坐辅助器 1.采用轻质软胶,14.5cm升级加大加厚吸盘,吸力强牢固! 2.手柄加深网格纹理,防滑排汗,曲线手柄,运动时手肘不易滑落~下部带支撑杆设计,运动起来更安心! 3.两档可调节,能满足不同高度需求!安装方便,快速拆卸,小巧不占地!木地板、地砖、大理石、漆地面等都可以使用~ 4.一物多用;还能辅助平板支撑、俯卧撑、锻炼核心力量... 5.高颜值,两色可选;外包装插画彩盒,送人自用都非常nice! 6.买即赠送市场价19.9元/条的弹力带! ” 团品介绍 仰卧起坐是一种常见的锻炼身体的方式。 不仅可以锻炼腹部肌肉、拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。 还能更好地保护好腹腔内的脏器、刺激腹股沟的血管, 加速血液流动,治疗和缓解妇科疾病。 虽然仰卧起坐对身体好处多多, 但对一个人或者初练者来说却是高难度动作,难以完成! 有了这款仰卧起坐辅助器, 就可以完美解决这些问题, 每天练一练,告别大肚腩,纵享玲珑曲线! 采用轻质软胶,14.5cm升级加大加厚吸盘,吸力强牢固! 身体可轻松借力, 手柄加深网格纹理,防滑排汗, 运动时不用担心出汗滑脚! 曲线手柄,尾侧上扬设计, 运动时不易滑落~ 下部带支撑杆设计,前后都能着力,科学受力, 还能保护脚跟,运动起来更安心! 两档可调节, 能满足不同高度需求! 全家都可以用它锻炼~ 安装方便,一扭即可锁死, 力气小的女生也可轻松搞定~ 快速拆卸,随用随收~小巧不占地! 适合多种地面;木地板、地砖、大理石、漆地面等都可以使用~ 不止可以练习仰卧起坐, 还能辅助平板支撑、俯卧撑、锻炼核心力量~ 运动后拉伸放松也可使用它~ 还有更多功能待你解锁! 高颜值,两色可选——萌宠粉、绿松蓝! 外包装插画彩盒,送人自用都非常nice! 买即赠送市场价19.9元/条的弹力带; 弹力带,又叫做阻力带、健身带、拉力绳等。 运用拉引时的重力,锻炼体魄,增加运动乐趣; 弹力带能够随时随地帮助你进行如力量、柔韧、拉伸等全身运动! 小巧便携;可放在包包里,随时都可以开启运动健身状态~ (文中动图来自网络,弹力带颜色以图片为准) 锻炼的同时,也要注意安全哦~ 注意事项: 安装视频: 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.tbornier.com/ydwq/993835.html |