(2)考试要求:每次考试,每人考一次,记取1分钟内完成的有效次数考试中,裁判应宣报考生有效完成的累计次数考试时,考生身体仰卧于垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿呈90度,双手手指交叉紧贴于脑后,另一人压住其两踝关节处(不得施加任何外力帮助),以固定其下肢考生起坐时,收腹抬上体前屈,双肘触及或超过两膝为完成一次仰卧时贴于头后的两手背必须触垫以1分钟内完成的有效次数计为本次成绩