高手在民间,一根扁担练就了上好武艺_运动功能

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扁担曾是民间最常见的劳作用品之一，同时也兼备了习武防身的功能。

相传，南派扁担术源于南少林的护寺棍法，传入民间后，民间武者以扁担演练棍法，因此演变发展而来。至今，许多动作及名称仍沿用南少林棍术的技巧及术语。

扁担术套路种类繁多，兼枪带棍，章法森严且沉稳紧凑。

旧时，农暇耕余，民间武风颇盛，多习以扁担术，以便抵御敌害，提高生存能力。演变流传至今，已发展成多支特点鲜明的流派。

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