酵素

被誉为“生命之源”，在健康养生中扮演重要的角色。辅助消化、增强免疫力、排出毒素等这些功能为人身体带来足够的好处，酵素不仅是身体必不可缺的元素更是生命的财富。

酵素在养生健康中扮演怎么样的角色？

1、在消化功能上的辅助：

人体生命运转所需的养份、能量，皆来自食物的摄取。如果人体的消化系统出现了问题，所造成的将是一连串不良的反应，例如肠胃的问题导致无法吸收油脂，将连带一些脂溶性的维生素A、D等无法被人体吸收。因此，如何使营养吸收更有效率，酵素在消化作用中扮演了不可缺少的角色。

2、在免疫系统上的增强：

人体本身有一种自我防御系统，但是，现在由于药物滥用，使得人体的免疫系统无法适应环境中病原菌的侵袭。在许多研究报告也显示，酵素能促进免疫细胞活化，并提升免疫能力，如凤梨酵素、木瓜酵素等在此方面均有显注的功效。免疫力的提升，可以使人不容易受到病毒细菌的感染（如SARS），或是很容易从感染中复原。

3、排除毒素，预防癌症：

如同第一点提到，若没有足够的酵素帮助人体将食物分解成更小的分子供人体吸收运用，则极有可能停留在肠道中。如果这个时候肠道内的坏菌占优势，则将会分解这些食物，变成有害人体的毒素，也是致癌的原因之一。因此，酵素可以促进人体的消化代谢机能，使身体的坏菌无机可乘。

4、预防心血管疾病：

血管对于人体，就好比家中的水管，如果没有好好保养，那就有阻塞的危险。不过，家里的水管阻塞了，还可以疏通，但人体的血管阻塞，会引起中风、心脏病、高血压等疾病，不容忽视。而酵素中含有的有效成分，被证实能有效的溶解造成心血管疾病的血栓（Thrombus），使血液流动变顺畅。

5、肥胖者健康：

肥胖不一定是病，但过度的肥病常常容易引起其他的疾病。许多人为了减肥，运用不适当的方法，虽然体重下降了，但是人也变得不健康了。肥胖的原因很多，饮食习惯、个人体质都有可能是造成肥胖的原因。服用正规酵素，配合运动疗法，可以帮助肥胖者，健康减肥。

现代人普遍缺乏酵素的原因

十一世纪的人们的不再只是能赚多少财富，而是能拥有优质的生活。而健康，被列为优质生活的首要条件，因此，很多的养生之道应运而生。酵素在这块领域里，占有一个非常重要的地位。

接下来再给大家科普一下牛蒡

让我们先看个视频了解下！保证会让你受益匪浅！

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祛风热，消肿毒。治风毒面肿，头晕，

咽喉热肿，齿痛，咳嗽，消渴，痈疽疮疥。

①《别录》："根、茎疗伤寒寒热，汗出中风、面肿，消渴，热中，逐水。"②《药性论》："根，细切如豆，面拌作饭食之，消胀壅。又能拓一切肿毒，用根、叶少许盐花捣。"③《唐本草》："主牙齿疼痛，劳疟，脚缓弱，风毒，痈疽，咳嗽伤肺，肺壅；疝瘕，积血。主诸风，癥瘕，冷气。"④《本草拾遗》："浸酒去风，又主恶疮。"

看了以后关于酵素跟牛蒡的介绍，想必大家或多或少都有所了解了吧，归根到底就是对我们的健康起到了至关重要，那么接下来即将推出的是纪莱熙又一大作，牛蒡酵素Q糖，巧妙结合牛蒡和酵素，让你时刻保持健康体质。

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酵素适应症状

★各系统机能下降者（大人小孩）心、肝、脾、肺、肾

★特别有炎症　溃疡粘膜破损者

★器官疾病者（心、肝、脾、肺、肾）

★各种虚症者体力增强

★各种皮肤、身材问题

★体质改善

饮用酵素应注意的事项

1、牛蒡酵素Q糖要配合30度左右的温水一起服用。

2、饮用前空腹，有利酵素活化，胃肠中若有食物积存，影响效果。

3、一般情形下，以早餐前饮用效果最佳，白天工作若有水泻现象，上厕所不方便，可以马上吃面包、馒头或土司。

4、水泻及排除宿便的正常现象，称作“肠道SPA”。若超过五次，请勿担心体力不支，因为“酵素”已经把你需要补充的养分给予了你。

5、服用后超过四小时，即可照常饮食。但少吃肉类，多吃流体食物，水果蔬菜，净化效果会更快。

6、为加速体内宿便之有效排出，饮用酵素后一小时，最好做些不太激烈的暖身运动，如跳跃、慢跑、爷仰卧起坐、腹部按摩等。

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