1个仰卧起坐，谁是最后的战神_运动建议

1个仰卧起坐，谁是最后的战神

确实……只是喜欢篮球的话是没有办法赢的，可能是这样，但是果然是因为喜欢所以才会努力，才会在赢的时候从心里感到高兴，我是这么想。

——黑子哲也《黑子的篮球》

活动发起

作为深受孩子喜爱的杰慠篮球俱乐部，一直秉承的理念是：

1.走进杰慠，坚持、努力、永不放弃！

2.走出杰慠，积极、乐观、身体棒！

今强劲推出体育活动，只要你敢挑战，我们就敢送！！！

越是优秀的人，越是对自己的身体要求严格。这不仅是一次活动，更是一份健康，你的坚持，是我们一起支持！

只要坚持21天，便收获

高端定制版球衣、定制版篮球、限量版发带、体验课更多惊喜等你来挑战，到底谁是最后的战神？敬请期待............

为什么选择仰卧起坐

仰卧起坐是体能锻炼的重要环节，不仅能有效提高体能还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。

运动贵在养成习惯，家长的监督参与，也能与孩子形成默契的亲子互动，改善亲子关系。同时仰卧起坐这项运动便于操作，不受场地限制也是一种常见的学校体育运动考核标准。

我们坚信

身体是灵魂最美的容器，体魄则是身体最大的动力源泉连续挑战21天，养成锻炼身体好习惯：

1个我准备好了

5个我已经开始了

10个我进步了

30个我咬牙坚持了

50个我做到了！

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仰卧起坐正确的姿势

21天仰卧起坐挑战行动

火热报名中...........

如何参加