据台湾媒体日前报道,不少年轻男女为了要练出六块肌,会采取仰卧起坐来锻炼诊断后发现他颈部血管因压力过大而爆裂,血块压迫神经造成瘫痪,所幸经手术后已经康复

原标题:台男子做仰卧起坐 疑姿势错误险瘫痪

这是台湾首例因仰卧起坐导致瘫痪台军高雄总神经外科陈春霖指出,仰卧起坐能锻炼腹部,但双手不应该置于头后方,因为这样会造成不该施力的颈椎受伤,正确姿势应是双手放胸前或是将手贴置耳朵旁,屈膝90度,腹部用力缓缓起身,切勿憋气(华夏)

据台湾媒体日前报道,不少年轻男女为了要练出六块肌,会采取仰卧起坐来锻炼但台湾一名25岁男子双手抱头,连每天做仰卧起坐好处续狂做几十个仰卧起坐后,深感四肢无力、大小便失禁,随即被送医急救诊断后发现他颈部血管因压力过大而爆裂,血块压迫神经造成瘫痪,所幸经手术后已经康复