夏天和春天打架了，夏天赢了。

这才5月啊！张老师已经不开空调不能活了。

你还在围观？真的和你没有关系么？

真的不需要我提醒你，

你腰上的游泳圈看上去好像好好吃的样子吗？

再放点孜然和味精，

烈日下就是一盘上好的烤五花肉。

所以，你还不运动吗？

管住嘴、迈开腿。别去买什么减肥神药。

姐告诉你！没用！

每天睡前做个千把万个仰卧起坐，肯定能瘦

等等！孩子，别认真，张老师在开玩笑呢。

不过，今天张老师要教大家，怎么用英语说仰卧起坐。

sit-up仰卧起坐[sit?p]

Almostvryday,Idosit-upsbforgoingtoslp.

几乎每天，我都会在睡前做仰卧起坐。

Doingsit-upsisanffctivwaytoxrcisabdominalmuscls.

仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的有效办法。