新奥体育2017羽毛球春季培训班开始招_运动效果

师资力量

本中心现有多名专职教练员，均具有10年以上执教经验，他们将为广大学员设置科学合理，生动活泼，浅显易懂的系统化课程。

教学环境

温州市室内体育活动中心五楼羽毛球馆

馆内配套设施齐全，配备淋浴间、服务区、休息区，5片国家A级专业塑胶场地，采用实木地板铺装方式，有效避免减少运动损伤，场馆高9米，专业排光技术照明，场地布局宽敞舒适，地下室配有停车场，为大家提供满意的服务。

课程内容

幼儿兴趣班

培训内容

（1）一般身体素质训练：①跳短绳②米往返跑③仰卧起坐④哑铃（一斤）⑤基本羽毛球协调性训练⑥羽毛球基础动作（包括扔球、高远球挥拍动作）

（2）基本羽毛球规则。

（3）游戏训练

初级基础班

培训内容

（1）身体训练(跳短绳、米往返跑、仰卧起坐、哑铃、俯卧撑、来回单脚跳)

（2）羽毛球基础动作（正手发高远球、握拍、高远球挥拍动作、正反手挑后场球）

（3）基础协调性步伐（垫步、交叉步、半场前后、左右挑球步伐）

（4）游戏训练

提高班

培训内容

(1）身体训练(跳短绳、米往返跑、仰卧起坐、哑铃、俯卧撑、来回单脚跳、原地交叉步等等)

(2)羽毛球基础动作及技战术（正手发高远球、握拍、高远球挥拍动作、正反手挑后场球、正反手网前放网、正反手网前勾对角、杀球、吊球）

(3)基础协调性步伐及技战术步伐（垫步、交叉步、半场前后、左右挑球步伐、网前放网、斜线杀上网步伐、前后场杀上网步伐、全场六点跑位步伐）

(4)技战术打法

（5）游戏训练

招生简章

2月15日将陆续开课

培训须知：

1、训练期间穿运动服、鞋带好球拍，准时到达训练场。

2、不无故缺席和迟到、早退，不能更改课时，缺课一律不补课、不退费（有特殊原因需补课的学员，需在本期课时结束后统一安排补课）。

3、服从教练员的训练安排，严格遵守训练管理制度，努力完成训练任务。

福

利

到

1、凡报名春季羽毛球培训班的每位学生学员（除成人外），皆可获赠价值元的羽毛球服一件，前30名报名的学员即可获赠价值元的专业羽毛球拍一支。

2、组团报名的学生，既一个班六个人一起报名的，每位学生可享受学费9折。

3、新奥体育培训俱乐部以专门培养中学生羽毛球选手为目标，每年不定期组织参加市里的中小学生羽毛球比赛。

报名方式