MarcelleMancuso

最近几年，全球掀起了一股健身热潮，八块腹肌和人鱼线成了男神标配，女生也毫不逊色，金刚芭比一个接一个的出现，健身房成了最火的地方。

按理说，健身房是人们变健康的地方，可是对于图上巴西的这名女子来说，却差点要了她的命！健身房怎么会那么恐怖？不可能的吧！

23岁的MarcelleMancuso是一名健身爱好者，但是之前在健身房锻炼时发生的一次事故让她在床上躺了足足一个月。

21岁健身爱好者的死亡为很多人敲响了警钟

Mancuso刚从S?oJosédoRioPreto法学院毕业，锻炼时，她正要做一个仰卧起坐。Mancuso事后回忆道，“那是很平常的一天，我想要做几个仰卧起坐和倒立，我身上绑了个带子，连接着器材，结果带子断了，私教没能接住我。”

摔倒的时候，她的头挨到了地面，立刻全身就不能动了。Mancuso伤到了脖子处的第五处脊椎骨，另一块骨头移位，还有一块粉碎，脊柱受到了压迫，医生诊断她为四肢瘫痪。

“医生也不知道我以后是不是能重新站起来，还是一辈子都躺在床上。”

医生将她断掉的脊椎骨嫁接到了一块金属板上，虽然他们不知道能否治愈她，但是手术做完以后的第三天，她的手指和脚趾就有了反应，一个月后，她已经能拄着拐杖行走。

虽然好消息连连，但是Mancuso的康复之路却走的异常艰苦。她花了四个月锻炼腿部力量，五个月之后她走路的时候才没有了之前的那种眩晕感。

“六个月后，我终于能走路了，腿也不再打颤，有的时候我就觉得好像刚从噩梦中苏醒过来。”

当然，发生在Mancuso身上的事情很少见，理疗学家ChristianSeguin表示，健身房很多设施都容易让人受伤，像是练背部和腿部的器材。

“当生物力学不起作用的时候，也就是不用腿部用力时，身体不会前倾，这样的话就很危险，下背部可能受伤。任何重复性的推举动作可能会让肌腱受伤。”

因此，他建议人们在锻炼的时候一定要在专业执照教练的监督下进行锻炼。

他指出，Mancuso的伤本来是可以避免的，以后可以在斜板上进行锻炼，这样就算出事故也不会出大事。这个器材的安全系数还是很高的。

“如果在一家比较中规中矩的健身房，那些器材还是很安全的，这些器材的设计初衷就是减少风险。一般受伤都是因为错误的使用了器材。”

天气逐渐回暖，马上就要到露肉的季节，你是不是已经将健身提上了日程？为了自己的安全，一定要在专业人士的指导下进行哦！

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