初冬的早晨,你是选择在温暖的被窝睡懒觉,还是呼吸着清冽的空气和我们一起来参加雏鹰运动呢？看看我们这些小朋友,一大早跟着教练爸爸团已经绕场三圈做起了热身运动。

今天的运动主题是仰卧起坐。这项运动是学校素质体能考核的考试科目。但是仰卧起坐如果动作错误反而会伤害孩子们的骨骼和肌肉。今天我们的金牌教练沈爸爸给孩子们做了详细的技术指导。大家回去要多多练习哦！

有心的爸爸教练团在本期雏鹰中还设计了两个传统但充满乐趣的集体游戏项目——老鹰捉小鸡和“贴药膏”。孩子们的欢声笑语撒满了整个运动场！

在繁忙的学习和各种兴趣班间隙，来雏鹰运动释放下孩子们的天性和锻炼身体是极好的！

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