健身的女孩都啥样？

俄罗斯姑娘Galina

不仅拥有迷人马甲线蜜桃臀

颜值也完全在线

「女朋友」风十足

练出火辣身材

品牌代言也少不了

拍摄现场都是这样的：

通往女人灵魂的通道是X道，一个给力的男人能让女人难以自拔，今天为大家推荐一些健身器材，教你如何变成更火辣的女人、更硬的男人！

天气逐渐回暖，冬天囤的肉肉，春天穿牛仔裤都“挤”出来啦！还不快动起来？

真可谓“三月不减肥，四月徒伤悲。五月路人雪，六月男友没。”

很多小伙伴苦于健身房私教费用太贵，其实家就是最好的健身场所，今天向大家介绍一款便于居家使用的小器械。

赘肉退散，美好的肉体练起来，做个“腰精”不好吗？

健腹轮是一种可以锻炼肌肉、关节、减脂的小型推动器。

四轮健腹轮，在单双轮健腹轮的基础上改进、创新，解决单双健腹轮易偏离、倾倒不安全的问题，性能上比单双轮健腹轮更强~

四轮健腹轮的手柄采用防滑胶套，避免出汗手滑的问题，手杠部分采用ABS骨架，更加安全可靠，解决手汗星人的一大疑虑。

为了增加腹肌轮的承重能力，采用高韧性工程塑料制作支架，有韧性耐压。

每个滚轮都配有2个轴承，使用起来可以顺畅滚动，更重要是静音。

四轮健腹轮，在家里就能“滚”起来，收获腹肌效果看得见，只需￥26就能练出人鱼线~

包邮价26元，还送专业的跪垫哦↓↓↓

2.仰卧起坐拉力器（赠8字拉力器）

看到下面的图，是时候放下手里的零食，默哀三秒。

放弃美味的食物，通过节食减肥，你是绝对做不到的。不如锻炼起来，瘦下来就会是水到渠成的事啦~

如果你觉得健身房路途遥远、价格昂贵、担心教练忽悠你交钱，不如考虑在家里练习。今天就来给大家推荐一个好物，性价比超高的减脂小装备——仰卧起坐拉力器。

仰卧起坐拉力器，是大肚腩、大粗腿的克星。最大的优点就是比跑步机等器械省地方、好收纳！用法也比较多样，一个拉力器就可以锻炼到多个部位。

①仰卧起坐是入门基础用法，每天坚持减掉肚腩不是梦。相比起徒手做仰卧起坐，使用拉力器效果加倍！

②对于妹子来说，拜拜肉的存在，会导致穿连衣裙和背心不好看。快，趁着夏天还没到来，赶紧丢掉手臂上的小赘肉。

③汉子们可以用它增加手臂部的肌肉，告别”肌无力“。

对于办公族、学生党来说，天天坐着很容易就有小萝卜腿。可以多做一些腿部拉伸运动，让线条更好看。

别看仰卧起坐拉力器那么便宜，它的质量一点也不会差。相比普通的两管，小卖部出售的是加强四管拉力器，更加结实耐用！

友情提示：

用的时候要注意脚踏方式，拉的时候要尽量保证受力均衡。

初次打开会有乳胶味道，通风一两天就会散去。

活动期间下单，还可以获赠8字拉力器。8字拉力器可以锻炼手臂、腿部、还有胸肌，使用方法也是非常灵活多变，全看你的需求是什么。

算一算两个东西加起来，只要24.9元，还包邮哦！是不是超级划算！把你的小手手长按







































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