艾斯奇冬令营体能篮球跳绳仰卧

发布时间:2019-4-5 9:31:23   点击数:

如何1秒分辨孩子学没学过篮球?

篮球运球需

弯腰挺背屈膝腰部与腿部发力

所以站着运球的孩子显然是没学过篮球的

如何让零基础的孩子学好篮球呢?

你需要一份训练计划。

训练项目

球感训练

投篮

三步上篮

防守滑步

运球

传球

击地传球

三威胁

篮板球

防守

团队合作

Acekid艾斯奇少儿篮球集训冬令营

2月12日-19日

8天抢占你的主场

报名方式

会员:扣课14节

非会员:元

训练场地

五四北店:稻田创业小镇A8创维楼3楼

金山万达店:金山万达1号门外广场旁金街3楼

招募对象

雏鹰联盟战队:

对象:中班班至一年级少儿

人数:20人(1:5的教练配比)

雄鹰联盟战队:

对象:二年级至六年级少儿

人数:20人(1:5的教练配比)

训练宗旨

激发成就感;培养挑战性、创造性;

增强团队精神和竞争意识

训练特色

1、体育应试项目训练

每日篮球基础体能结合小学体育应试项目:1分钟跳绳、30米短跑、1分钟仰卧起坐等进行教学与训练。

2、零基础分龄训练

针对篮球零基础的孩子,按年龄不同进行1:5的教练配比的个性化的篮球训练。

3、每日训练记录

每日跟踪孩子的训练情况,记录训练进度,最后汇总定制成“篮球训练记录”。

(图片仅供参考)

4、全明星技巧挑战赛

脱胎于NBA全明星技巧挑战赛,球员要综合运用运球、传球和投篮等技巧完成规定项目定胜负

入营装备

我们等着你的加入

Acekid艾斯奇少儿体能学院-福建师大体科院联合研发中心联合研发

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长按







































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