我就问，谁能一分钟做50个仰卧起坐还有_运动建议

“东大吉尼斯”初赛的最后一天啦！终于到了“东大吉尼斯”初赛的最后一天，今天中午在南湖刘长春体育馆和浑南风雨操场火热开赛。每位选手，可谓是火力全开！这一个个大神，真是厉害得有点令人发指！男子组一分钟立卧跳，也称“波比跳”，这可是一项十分耗费体力的项目。先要做一个标准的俯卧撑，紧接着利用臂力撑起全身直立再做一个开合跳。这样才算一个。听着有木有很累？就这样，大神1分钟可以做24个。厉害了，word神~小蛮腰、马甲线是每个女生一直所向往的。想要这样的好身材，仰卧起坐才是王道，躺下~起来~躺下~起来，一分钟在军训垫子上，摸着你的良心，你能做多少个？快来看，虽然没有透视眼，但是还是能脑补出妹子们平坦紧实的小腹，超有力量的一分钟做了50个仰卧起坐。看张图就知道妹子们的速度，堪比光速！班主任嘿！别看剧了，过来瞅瞅大神的战绩！东大吉尼斯浑南赛区男子立卧跳晋级名单女子仰卧起坐晋级名单南湖赛区男子立卧跳晋级名单女子仰卧起坐晋级名单东大吉尼斯的初赛阶段告一段落。你以为这就结束了吗？想太多！还有更具挑战性的决赛等着各位晋级的选手！想想就激动呢！等到决赛，大家一定要去现场给各位选手加油助威哦！保证让你分分钟化身为迷妹迷弟~对了，你要是问：东大吉尼斯什么时候决赛，地点在哪儿？这个我能轻易告诉你吗？请各位选手和啦啦队实时

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