一天3000个仰卧起坐，他招人爱不只由于

那只飞蛾停在C罗睫毛上的时候，时间恍如静止了。

恍如一个哀伤的剧本：C罗带领着葡萄牙，一路平局曲折，走到了决赛，却在人生最光辉的时刻之前，膝盖中了1箭。

年欧洲杯决赛，法国vs葡萄牙。上半场，他坐倒了一次，两次，三次。

我们常常看见C罗倒下后，对裁判示意疼痛，但这一次，大概是最利害的。对威尔士前，他的膝盖伤痛，已影响到他的训练了。

对法国，决赛。帕耶撞得凶悍。C罗左膝受伤倒下，挣起来了。9分钟后，第二次。

如果是其他球员，或许就会直接被换，但他是C罗啊。

▼想哭就哭，想笑就笑，

他是有血有肉的小小罗

从这届欧洲杯开始，C罗就频频被骂，倒不是由于球踢得不好，而是由于他在踢球以外的种种直率表现。

比如小组赛葡萄牙vs冰岛，终究战果1:1平，冰岛人兴奋得无以复加（要知道这是一个总人口只有33万多的国家啊！竟然逼平了葡萄牙固然是要激动的！）。

不爽结果C罗很，讽刺人家冰岛，说“平了跟夺冠了似的。”

▲应当很少有人会直接表达这类不满吧，但他是C罗啊，想甚么说甚么，历来就是他最逗趣的地方。

比赛进行到第二场的时候，葡萄牙对上了奥地利，终究结果是0:0，又平了……平分倒不是个事儿，关键是，C罗在上一场对冰岛的比赛中射门11次都未进，而这一场他又射门9次，仍然……一球未进，连续20次的射门啊全都空了，各种媒体舆论已遮天蔽日而来。

葡萄牙5连平以后，半决赛取胜击败威尔士。我觉得：

费尔南多-桑托斯教练，务实得像个工匠，狡猾得像个老狐狸。《卫报》说他是arch-pragmatist，实用主义者。

当拉丁民族的球队能务实到只讲结果时，那就太可怕了。想一想佩雷拉那个巴西，想一想斯科拉里那个巴西吧……

但是C罗甚么反应？他说“这没什么的，我很快就会进球，不管是运动战进球，还是点球。”有外媒报导C罗这句话时，字面带着暗讽，称“C罗信心满满的说出这句话时，他的脸上也显现出笑容。“

▲话说，C罗说会进球，这又不是空口打白条，最了解他实力的只有他自己，对一个心里有甚么说什么的人来讲，他说出这句话，恰恰就代表这是他对自己的许诺。

有些外媒对C罗的态度不是很好，这可能也跟C罗扔了一名麦克风的事件有关：在第二场小组赛开始之前，有个冲上去采访C罗，这个之前就屡次捏造事实黑C罗，还曾暴光他的隐私，也许是“老熟人”认识，又也许是C罗当时心情很不爽，总之～看图：

▲就酱，一把夺过麦克风扔进了湖里……湖里……（Moira酱表示动图看了无数遍，这么正直的表现真是看一次笑一次啊）

C罗的性情其实一直都这么直率，比如当年他刚加入曼联的时候，主教练弗格森给了他7号球衣，他就不犹豫的接受。

7号是什么意义？那是曼联核心的意味，是贝斯特、罗布森、坎通纳，贝克汉姆留下的球衣，身穿7号球衣，就意味着要背负所有人的期望，要成为扛着这支球队前进的气力。

▲C罗后来回想：“当初我来到曼联后，我要了28号球衣，但是教练说不，你穿7号。我当时惊呆了，要知道这是贝克汉姆留下的7号球衣啊！但是我接受了挑战，事实上7是我的荣幸号码，穿着那件球衣我在曼联赢得了一切。”

▲小小罗说：“如果你给我7号，那我就接受。”当被赋予，他就怅然承当，当年19岁的小小罗跟现在一样，真实不矫情。

说他性情正直，再比如当年年德国世界杯出名的鲁尼红牌事件，由于C罗“窃喜”的一个眨眼动作，他成了当年的全英公敌。

事情是这样的，鲁尼当时球场伤人，C罗起哄裁判罚下鲁尼，按规则判红牌离场是没什么争议。

只是接着C罗对着场边又是坏笑又是眨眼，引得大家不满，C罗所到嘘声一片。

▲其实就是心里开心他就要现场表现出来嘛。后来的C罗再谈起这次事件，他说“我不后悔自己的行动，由于为国而战时你要保护自己的球队。”

C罗的率真还显示在他的情绪流露上，之前的C罗很爱哭，大家都说他是爱哭的小小罗～

年欧洲杯决赛，葡萄牙负于希腊，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，C罗的眼泪就没有断过。

还有年世界杯，一场世界杯小小罗就哭了三次，1/8决赛对荷兰，C罗中途因伤被换，他担心伤势会影响他随后的比赛，突然放声痛哭。

后来鲁尼红牌事件，成为英格兰球迷狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。在以后半决赛的时候葡萄牙0:1败给了法国被淘汰，C罗再次掩面。

年取得金球奖的时候，C罗自己说：“我太想要这个奖了。”走上领奖台时，按捺不住泪水滑落。

除流泪的时候，他乐呵庆祝的时候也是……想怎样滴就怎样滴，男神的形象一丢丢都不顾及……

淘汰威尔士后，我这么认为：

C罗，怎么说呢，即使已是这么大个腕儿了，还是不算优雅，常常不脱岛民气：乐得露牙花子、龇牙咧嘴像个发廊少年。

这届欧洲杯还出现了这个动作：

就被惨绝人寰做成了表情包……

伤心就哭泣，开心就欢笑，C罗就是不会掩盖自己的情绪呀，这位世界巨星，其实内心直率得就像一个孩子。

▼他并不是天才，

只是一个太拼命的球员

7月7日葡萄牙2:0淘汰威尔士那场比赛，C罗的惊世一跃让人震动。垂直弹跳高度超过了1米，头部高度到达了2米88！

▲可“会飞的C罗”他已31岁了，做到这类动作，背后需要付出怎样的努力，可想而知。

C罗不再年轻，柔韧性下落，伤病增多……对抗这些，他练就了一身强大的肌肉，成为了1名射门机器。

著名健美杂志《MenHealth》曾评选出世界上最强健的50名运动员，C罗名列首位：他大腿周长62cm，腿部肌肉发达让他在弹跳、奔跑和射门上更占有优势。最大跳跃高度83cm，超过NBA球员平均值。颈部能承受5G的拉力。一天个仰卧起坐，每天负重量总和约为16辆轿车。身体脂肪比例只有7%。

所以一身强大的肌肉背后，是每天成百上千个仰卧起坐的基础训练，是千万次的弹跳尝试。皇马主帅安切洛蒂泄漏过，C罗在比赛结束后通常不会休息，有时清晨3点还在训练房泡冰浴消化乳酸，以减缓肌肉疲劳。

他对自己饮食的控制要求也几近偏执，曾晒出过一张自己的食谱：

▲在这份午饭食谱中，1共有14种食材，分别是水果、炒蛋、汤、果酱、煎蛋卷和吐司、土豆、橙汁、奶酪、色拉和意大利香肠、大虾、火腿切片、面包和法国名产毕雷矿泉水。

据英国《逐日星报》爆料，C罗肌肉可以那末发达，是由于他突然沉迷健身，特别是仰卧起坐。听说他在曼联效率的时候，每逢队中做仰卧起坐比赛，肯定会大杀四方。每天，C罗最少要花一个小时进行腰腹肌肉的练习，乃至比赛之前在酒店房间中边看电视边做。在转会皇家马德里以后，这样的疯狂有增无减，每天要进行仰卧起坐个。他的朋友还曾证实，在曼联时期，除在健身房健身外，C罗更会在双脚绑上沙包等重物，接着练习带球。这，就是其摇身一变超级巨星还有筋肉人的秘诀。付出历来都是你看不到的，当你还在为多睡几分钟纠结时，C罗已完成了凌晨的第一组训练，当你半夜安睡，他只能在清晨3点浸冰浴……做不做得到、能不能坚持，正是这些辨别了C罗和他人。

人们都说“没有丑女人，只有懒女人”，事实上，用在男士身上也是合适的。C罗出身贫民，年轻的时候一心苦练球技，另外收入不高，对品味无暇顾及。现在他已是世界头号的超级球星，年收入超过千万欧元。其实说到时尚，非常大程度上需要靠金钱支持。但是，就算是今天，偶尔人们眼中的高富帅C罗也会“土豪”、“2”一把，如将紧身小热裤穿上、别上一朵粉红色花朵在耳朵后。

训练的时候，他总是第一个到场、最后一个离开;比赛的时候，他不怕受伤，百分之百投入;不过在球场外，他也非常喜欢香车美女，留连花间月下……在C罗身上，人们能看到一种流传非常广、却不是太多人可以做到的生活哲学：工作的时候，就需要努力工作;玩乐的时候，就要努力去玩乐。

▲跑得比他人快，他就是能为了一个目标，数十年如一日的坚持，再坚持。

这类努力让他在球场上大放异彩，而成名的同时也为他的经济带来了很多好处，比如各种代言：

▲C罗代言阿玛尼亵服

▲C罗代言耐克

▲C罗代言玛莎拉蒂。

还自创了亵服及鞋子品牌CR7。

所以运动员C罗也是一个时尚潮人啊～除自创品牌外，从他的平常穿搭也能看出来，正直boy可是很会穿的～

▼球场上拼命的硬汉，

也有细腻的一面

C罗他并不是一个只看重荣誉输赢的人，球场上争胜利，但比赛以外，他其实是一个内心感情很细腻的人，性情率直的他，会为了朋友而不去表现自己的情绪。

葡萄牙1:0险胜克罗地亚，C罗都没有表现出狂喜，而是去安慰克罗地亚的魔笛。

他说由于魔笛在哭，而他不能狂欢，不想刺激自己的朋友。

在半决赛的时候赢了威尔士，进军决赛，他再次展现了细腻的一面：拥抱安慰威尔士队的贝尔。

他和贝尔一起细语很久，C罗泄漏说：“我祝愿了他们走得这么远。他们在欧洲杯上的历程让人吃惊。在这里，他们是一群闪闪发光的明星，是一支开启未来的球队。我祝贺了他们好运。”

无论是安慰莫德里奇，还是与贝尔的交心，C罗的行动都让人感动。

半决赛开场前，有球迷闯入赛场求合影，C罗也没有任何介意，耐心满满的拍照、和球迷拥抱。

赛后还和大家一起庆祝，被小球迷熊抱，他也抱住了小朋友～

没错，C罗已然是一名巨星，但爱他的人绝不是由于他的球星光环，而是他天赋以外那种拼命的努力。也许他不完善，总是惹争议，可不完善就是一个活人应有的表现啊，性情率真正是他最可爱的一点不是吗？他从没想把自己包装成一个神坛上的巨星，他就是真实的、有血有肉的罗纳尔多。

那只落在C罗睫毛上的飞蛾，或许不是坏消息。那或许只是说：

“你下去休息吧，一会儿过来领奖吧。今年属于你，命运会眷顾你的”。

但是C罗当时，艰苦站起又痛苦倒下，觉得自己可能被命运诅咒了，都难过哭了。

和许多跟他一起哭了的，C罗球迷。他们追随C罗多年，他们知道C罗的痛楚。

但上帝对这些不离不弃的人们，也其实不总是残暴的：这不，一个喜剧结尾，让他们来得及转悲为喜。虽然之前，那末惊险。

真的，当飞蛾落在C罗睫上时，写剧本的上帝，1定边写边笑：

“嘿嘿嘿，看我这剧本，这一出悬念玩儿的！全都被我耍了！”

--END--

我知道你超爱我，我知道我写的一切你都喜欢

那末

就狠狠地长按它，你就能每天见到我

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