人马知识丨仰卧起坐做到死也练不出腹肌是为

发布时间:2016-11-27 23:15:47   点击数:

每天拼命在家做仰卧起坐,发现没有练出马甲线却腰疼了,脖子疼了?来看看这篇干货吧~

特约作者新浪微博:陆肆壹bodybuilding

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