年中考政策有了很多的变化，其中变化比较突出的就是中考体育改革，政策已出炉搅得各位考生及家长们心里乱了方寸，无论政策如何的变化多端我们最终的目的就是希望孩子能取得一个好的成绩！

今年西城区初三体育考试已经刚刚的结束，5月8日海淀区初三生也迎来的中考体育考试，小编今天就特别的要提醒海淀区的同学们，千万不要犯西城区中考体育时候的丢分点啊！

二零一六年海淀区初中升学体育考试时间安排（人）

顺序

学校

人数

检录时间

顺序

学校

人数

检录时间

5月8日星期日上午

5月8日星期日下午

1

47中学

86

8:00

1

育英中学

14:00

2

19中学

8:30

2

知春里中学

14:40

3

海淀中招办

10:00

3

理工附中分校

14:40

4

交大附中二分校

15:00

5

北大附香山

67

15:00

5月9日星期一上午

5月9日星期一下午

1

北新实验中学

8:00

1

海淀实验，崛起

14:00

2

八一附属玉泉中学

8:00

2

首师大二附

14:30

3

温泉二中

8:00

3

清河中学

14:50

4

上庄中学

68

8:30

4

矿院附中

15:10

5

北大附中

8:30

5

交大附中东校区

55

15:10

6

育英学校

9:00

7

玉渊潭中学

9:30

5月10期星期二上午

5月10期星期二下午

1

20中学20分校

8:00

1

清华附中，实验学校

14:00

2

北京实验学校

8:30

2

农大附中

14:40

3

人大附二分校

9:10

3

人大附翠微

15:00

4

北医附中

98

9:30

4

十一学校一分校

15:10

5

中关村中学分校

61

15:10

5月11日星期三上午

5月11日星期三下午

1

科迪实验中学

8:00

1

育新，中关村外国语

14:00

2

清华附永丰学校

8:00

2

首师大附中

14:20

3

石油附中

8:20

3

人大附中西山

14:40

4

八一学校

8:40

4

北外附校

14:50

5

培训学校

81

15:10

5月12日星期四上午

5月12日星期四下午

1

上地实验学校

8:00

1

十一，建华

14:00

2

清华附上地中学

8:40

2

海外，海国

14:40

3

57中

9:00

3

北航附中

15:00

4

六一中学

84

9:30

4

寄读学校

80

15:10

5月13日星期五上午

5月13日星期五下午

1

师达中学，尚丽

8:00

1

理工附中

14:00

2

人大附分校

8:40

2

进修学校

14:40

3

上庄二中

9:00

3

清华育才学校

15:00

4

21世纪学校

9:20

4

北外附中

51

15:10

5

首体院附中

53

9:30

5月14日星期六上午

5月14日星期六下午

1

北大资源

8:00

1

中关村中学

14:00

2

人大附中

8:40

2

北师三附

14:50

3

首师附中一分校

15:10

5月15日星期日上午

5月15日星期日下午

1

中学

8:00

1

交大附中

14:00

2

初中部

8:00

2

科大附中

14:40

3

太平路中学

9:00

3

育鸿学校

93

15:00

4

永定路中学

9:00

4

加大附分校

63

15:10

5

地大附中

90

9:30

考生只有一次考试机会。发令前，身体任何部位都不能触及或越过起跑线;跑步过程中，不要踏进跑道左侧跑道线;不能推、拉、阻挡他人跑步;不能由他人领跑，或借助他人的力量跑进，否则都按犯规处理。

该项目较容易犯规。未从指定区域出发、出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、运球高度超过肩部、膝盖以下身体部位触球、“翻腕”，以及漏绕、碰倒标志杆，考试期间人或球跑出测试区域，通过终点时没有单手或双手触球等，都属于犯规。

　　考生有两次机会，最终以两次成绩中较好的为准。两次考试都犯规的，可增加一次机会;仍然犯规的，该项成绩为零。

　　投掷过程中，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面，球出手前有助跑动作，投掷过程中双脚同时离地，这三种行为都属于犯规。

　　考生可投掷3次，丈量并记录最好成绩。犯规者当次成绩无效。三次无成绩，只能增加一次投掷机会;仍然犯规者，该项成绩为零。

考生只有一次考试机会。没有从静止动作开始考试，两次动作之间手臂没有充分伸直，动作完成时下颏未超过杠面，都算犯规行为。

　考生只有一次考试机会。起坐时双肘未触及两膝，仰卧时手背及肩胛骨未触垫，考试过程中臀部离垫，均算犯规。考试过程中出现犯规行为，犯规时所做的仰卧起坐不计数，但考生可继续考试。

　作为今年新增项目之一，考生要留意哪些环节容易犯规?

　　考生有两次机会，记录较好一次成绩。考试犯规时，当次成绩无效;两次均犯规无成绩者，只可增加一次机会;仍然犯规者，该项成绩为零。

　　考试时，未从指定区域出发、出发时抢跑、手球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、球过最后一个标志杆后，到达终点前脚未触球、未按要求完成全程路线、测试期间人或球出测试区域，都属于犯规行为。

　作为今年新增项目之一，排球项目在测试时，方法正确、高度符合要求的垫球方能计数。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。

　　考试时，有些考生采用传球等方式触球，脚踩标志线或出测试区域等情况皆属于犯规。出现犯规者，仪器设备立刻停止计数，当次测试结束，垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。

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