综合自：央视财经、新闻晨报、新京报等

提醒

冬天到了，家里这个东西一定要换掉，

否则会危及生命殃及邻居……

11月13日，武汉市硚口区简易路某居民户内发生爆炸。经现场勘查，用户所使用灶具与表尾阀连接软管有破损，泄漏天然气聚集在室内，用户未及时发现，遇火发生爆炸。橡胶软管便宜，很多朋友都青睐它，殊不知它便宜的外表下深藏着复杂的安全隐患。

武汉市天然气公司数据显示，今年以来户内燃气泄漏有一半是因使用橡胶软管来连接燃气器具所致。为安全起见，建议市民换乘使用年限长达10年的金属波纹管。因其在安全性能、使用寿命及美观方面比橡胶软管更具有优势。

健身

仰卧起坐可能致瘫？

专家：可用平板支撑代替

平躺、抱头、起身，对于经历过学生时代的人来说，仰卧起坐堪称体育课上的"经典项目"。然而近日，有媒体报道称，仰卧起坐中的"抱头"动作以及依靠腰部力量抬升的运动原理，容易引发包括颈椎病、腰椎间盘突出在内的多种疾病，国外不少机构以及学生，已经对此项目亮了红灯。

在由国家体育总局发布的《国家学生体质健康标准》中，自小学3年级起，一分钟仰卧起坐数量，便是衡量学生体质的一项重要参考标准。对此，运动医学专家称，仰卧起坐确实有可能造成身体劳损，但把握好幅度和动作要领，可以避免对人体的伤害。在日常生活中，建议用平板支撑运动代替仰卧起坐，以降低脊椎所受的压力。小编提醒，锻炼健身是好事，但一定要用对方法哦！

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