虽然天气变冷了

但是你有没有发现夜晚的运动场上

人口密度急剧上升

跑步打卡的大学生人数在持续增加

还能经常看到小哥哥小姐姐们

在练习各种体育项目呢

难道某软件又做妖了？

跑步打卡只是大学生的第一部曲

常恐秋节至

体测接踵来

进入冬天

让人瑟瑟发抖的不只是早晚的温差

还有如期而至的体测!!!

你没有听错

体测它又双叒叕来了

对于不经常运动的同学来说

每一个项目都是难关

又要提前练耐跑力

又要开始控制体重

体测真是个磨人的小妖精

体测，大学生集体崩溃现场

你感受过上床都会腿疼的酸爽吗？

感受过笑笑都会腹疼的滋味吗？

感受过上个楼梯的腿都在颤抖的滋味吗？

没有被体测的恐惧支配支配过的大学生活

是不完整的

蜀道难，难不过长跑

“体渣”最害怕的测试项目，当属长跑还没开始跑

就双腿颤颤，两眼发黑

恨不得仰天长啸

每个人苍白的脸上都写着

“生无可恋”四个大字

起跑的刹那，感觉要窒息……

你我可能来自五湖四海

但跑完八百咱们都是兄弟姐妹

相拥而泣：

“我们活下来了”

而比体测更可怕的是一个人的补测

没了同学的参照

你在跑道上就感受到时间的相对论

体测项目及评分标准

小编瑟瑟发抖

那么体测项目有哪些？

男生：

身高体重肺活量

坐位体前屈立定跳远引体向上

50米米

女生：

身高体重肺活量

坐位体前屈立定跳远仰卧起坐

50米米

那怎样才算达标呢？

附上最全的体测评分数表

仰卧起坐、引体向上能做几个？

八百米、一千米能跑多久？

自己是不是在不达标的边缘徘徊着

那还不赶紧地去锻炼身体！

大型体测尴尬现场

长跑是支配人的恐惧

那么无论是坐位体前屈、

立定跳远、引体向上还是仰卧起坐

也都有其悲惨的故事

让人暗暗同情但又忍俊不禁

无论是“生来如此”

还是“生理原因”

各种理由千千万

也逃不过尴尬的那一瞬间

也有不少人调侃

体前屈：肚子赘肉太多了弯不下

跳远：躺着还比跳的远

八百一千：跑着跑着就开始散步了

为何体测令学生们闻风丧胆但却又不得不去完成呢？

其实，体育锻炼还是有很多好处的

1.提高学生身体素质

2.促进消化系统的功能变化

3.改善神经系统的调节功能

4.拥有健康心理

体育锻炼有这么多好处

同时也为了体测合格

这篇推文写完

小编也要去跑步啦

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