你知道人类最大的武器是什么吗？是豁出去的决心。

和剧情一样燃的是吴京的火爆身材，一身腱子肉，连老婆谢楠都自愧不如：“在京哥面前，我不配谈三围！”

为拍电影他迅速找回健身节奏：每天个卷腹、每天踢腿、侧踢、反踢、仰卧、俯卧；每天跑步8公里，这个习惯已经坚持了30年，即使拍戏也不例外。

吴京年出生于北京，满族正黄旗。6岁开始在北京市什刹海体校练习武术，

年进入北京市武术队从事专业训练，师傅是吴彬。

年获得全国武术比赛枪术、对练冠军。年获得全国武术比赛精英赛枪术、对练冠军。

《战狼》拍摄的艰苦程度堪称搏命，但吴京依然不忘锻炼身体。在片场见缝插针地跑步，压腿，仰卧起坐。

你看，总有人比你牛逼还比你认真！

无论健身还是电影，从很多细节中你都可以看出，吴京是一个认真到可怕的男人。

那么你呢？

正在沙发上葛优瘫刷手机？因为日渐突起的啤酒肚而不敢穿T恤？摸着那一块若隐若现的腹肌想着什么时候能变成8块？

，，，，，，，从功夫小子到功夫明星，再到功夫片导演，吴京在这条路上走了10年。身为李连杰的师弟，吴京的心态和师兄越来越像：不断突破自我，却能保持内心平和。

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长按







































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