“加油啊！还有一圈。”

“还有10秒！”

……

在江门体育中心的室内场馆和体育场，充斥着同学们的加油声、自我激励声。5月5日起，江门体育中心陆续迎来了约名考生将在这里进行年中考的重要一步——体育中考，考试预计持续至5月12日。

结合省教育厅有关年体育中考的相关要求，以及当前我市疫情形势和学生体质健康情况，今年我市体育中考与往年相比有所变化。

一是考试时间稍有推迟。

二是考试项目和考试标准均有变化。

今年体育中考把原来必考项目（男子米/女子米或米游泳）调整并入素质选考项目，统一考试的项目总数减少了1项；中长跑、游泳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）的评分标准也有所下调。

考试项目总数减少

两项必考项目纳入选考项目

按照往年要求，普通考生参加统一考试的考试项目数为4项，今年调整为3项，把原定考试方案中的必考项目男子米/女子米和游泳合并构成学生选考项目库，共减少了1项。年体育中考由统一考试和体育素质综合评价两个部分组成，总分为65分，其中统一考试55分，体育素质综合评价10分，计入考生学业考试总成绩。

普通考生统一考试需要参加三项考试。

一是球类，占25分，含排球、足球、篮球半场来回运球上篮、篮球一分钟投篮。“4选1”在原来的基础上不变。

二是体能素质项目，占5分，含男子引体向上/女子仰卧起坐。

三是素质选考项目，占25分。今年最大的调整，是把原来必考项目（男子米/女子米或米游泳）调整并入素质选考项目。因此今年选考项目含立定跳远、一分钟跳绳、实心球、中长跑（男子米/女子米）或米游泳。选考项目由原来的“3选1”调整为“4选1”。

评分标准适当下调

中长跑、引体向上等项目难度降低

根据我市发布的年体育中考的相关文件要求，为降低体育运动对学生运动训练存在的风险，发挥体育运动对调整学生身心健康、增强免疫力的作用，降低肥胖指数和增加腰腹力量，同时，为确保考试的安全公平，今年体育中考对中长跑/游泳和引体向上（男）/仰卧起坐（女）降低了评分标准。

△中长跑的评分标准有所降低。

在中长跑项目的评分标准中，男子米满分由年的3分33秒调整为3分47秒，女子米满分由年的3分18秒调整为3分32秒。每个分值的评分标准均增加14秒。

在米游泳项目的评分标准中，男生的满分标准由去年的2分05秒调整为2分10秒，女生的满分标准则由2分25秒调整为2分30秒。每个分值标准的评分均增加5秒。

体能素质项目的两个考试项目标准也有所降低。引体向上（男）的满分标准年为13个，今年调整为11个；仰卧起坐（女）的满分标准年为55个，今年降低到53个。两个项目每个分值的评分标准均作了相应调整。

除上述项目外，其余项目的评分标准均与年保持一致。

足球仍是大热项目

选择中长跑的考生志在冲击满分

因为今年必考项目（男子米/女子米或米游泳）调整并入素质选考项目。其中，男子米和女子米分别有人和人报名，比去年减少了人和人；米游泳也从去年的人减少至今年的77人。与此同时，在素质选考项目中，选择一分钟跳绳的人数最多，有人报名。

棠下初级中学九（7）班学生李周鑫是5月8日上午场次中较早考完试的考生之一，他报名了男子米、足球25米绕杆和引体向上项目。“今天表现得还不错，我3个项目都得了满分。”李周鑫说，其中谈到男子米项目，他表示如果考试标准没有变化的话也可以得满分，因为这是自己的优势项目。据该考点中长跑的考务人员介绍，因为今年考试标准有所降低，而且变为选考项目，报考中长跑项目的考生普遍是按照自己的优势项目来选择的，从开考几天的情况来看，得高分甚至满分的学生不少。

△足球25米绕杆仍是大热项目。

在球类项目中，足球25米绕杆仍是大热项目，有人报名，比去年增加了人。棠下初级中学九（6）班学生叶慧瑜表示，班上乃至全级的大部分同学都选择了足球这一项目，包括自己，拿到满分的学生不在少数。

此外，今年市直学校的体育中考考试考点仍设在江门市第一中学景贤学校，将于5月16日起开始组织考试。5月18—30日，各县（市、区）根据实际设立封闭式1—2个定点陆续组织考试。

原标题：《项目减了、难度降了！江门体育中考最新变化快来

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