年秦皇岛市第七届

大众体育项目创纪录大赛

暨趣味性格斗健身展示

由秦皇岛市体育局、秦皇岛市教育局、秦皇岛市总工会主办，秦皇岛市体育发展有限公司、秦皇岛军泰体育文化传播有限公司、秦皇岛市泰拳协会承办的“年秦皇岛市第七届大众体育项目创纪录大赛暨趣味性格斗健身展示”将于年5月14日-15日在秦皇岛奥体中心足球馆北侧广场举行。

比赛当天全市企事业单位、社会团体、各大高校、中小学校等运动爱好者参加。比赛将分别以个人赛、挑战赛等形式进行俯卧撑、仰卧起坐创纪录比赛，期间穿插趣味性健身格斗展示，如：抖揽绳、滚轮胎、拳击筷子等挑战赛。并邀请秦皇岛市军泰泰拳馆总教练贲东方先生为大家演示格斗技巧与特色健身器材的正确运用以及防身技能的了解。

届时在比赛场外会有秦皇岛市各大商家为大家展示行业特色文化，户外装备及器材、低碳绿色环保产品等。

为了大家比赛当日拿到最佳成绩，小编先将各类比赛规则进行详细介绍：

1、仰卧起坐/俯卧撑

（1）在现场民众中选取参赛代表各30名，5名一组进行俯卧撑（或仰卧起坐）比拼，角逐出第一、第二、第三名。再邀现场民众挑战，进行替换。活动结束后，站到最后的民众可赢得相应的奖励。（2）年冠军记录挑战赛。现场民众可随时挑战年仰卧起坐（或俯卧撑）的记录，随时刷新，在活动截止前最新记录的保持着可摘夺桂冠，赢取奖励，并颁发体育局授予的“年仰卧起坐（或俯卧撑）挑战赛冠军”荣誉证书。

仰卧起坐

参赛运动员仰卧垫子上，膝盖屈膝90度，双脚放在垫子上，双手交叉抱于脑后，用力收腹，肘尖碰到膝盖为一个标准计数。

注：肩部未着垫子不计数；肘部未触及膝盖不计数（头碰到计数）；双手未交叉抱于脑后不计数。

俯卧撑

两腿伸直，两手与肩同宽，置于地垫上，肘部成直角，身体成一个平面，除了双手双脚，其他部位不允许着地垫。

2、抖大绳/滚轮胎

（1）邀现场的民众上台手绑极速器，一分钟内抖大绳（或滚轮胎），次数多者获胜，推选出前16名。

（2）第二轮从16名中角逐出前八名，进入前8名者均可获得相应纪念奖。

(3)排名赛。最后前8名角逐前3名，争夺冠亚军。

（4）比赛过程中次数最多者保留记录存档，计入明年挑战赛数据。

3、拳击筷子。

由专业人员现场展示。邀请民众上来体验。把筷子根数分为3根、15根、30根、45根、60根、80根六个档位，挑战者均可获得不同礼物。最后挑战记录保持着89根筷子，获得大奖颁发证书。

4、近身格斗技巧展示。

由军泰泰拳馆的教练现场演示简单的防身术以及近身格斗技巧。向大家讲解泰拳体能训练中一些器材的使用方法训练目的。例如，抖大绳、轮胎、牛角包、铁链等。

5、障碍穿越赛。

在场内设置障碍物，下杆、气球、轮胎、跳绳。挑战者需要携带一纸杯水，分别一次通过这些障碍物下腰通过杆子，坐爆气球，钻过轮胎、跳五个跳绳。到达终点杯中水剩的最多者获胜。

6、吹气球。

挑战者带着防护眼镜，看最快最短时间内吹爆气球。

7、两人三足。

过程中设置两道轮胎障碍，两人一组，五组进行比拼，看谁在最短时间内到达终点。

8、八人十五跳大绳。

八个人一起跳够十五个。

9、拳击水球。

带上拳击手套，去击打绑在工作人员身上的水球，在规定范围和时间内，谁打破的水球多谁获胜。

10、双人夹球跳绳比赛。

两个人夹着气球跳绳，哪组跳得多哪组获得胜利。

11、节目表演

活动过程中穿插瑜伽表演、跆拳道表演、武术表演、泰拳格斗赛等文体表演。

报名办法

各单位每个项目每个组别均可报名，每单位运动员人数至少10名，领队1名。

参赛单位于5月11日前向秦皇岛市泰拳协会提交比赛报名单（加盖公章）。

个人报名方法：







































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