指压板跳绳的滋味，痛并快乐着！

看看谁能坚持到最后呢?

奇妙滋味“等你们来战！

平板支撑（plank），可以有效的锻炼腹横肌，每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日。

报名时间：5/15-5/19丨活动时间：5/20

活动地点：一号楼主入口处

现接受报名//在本







































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