很多小伙伴问瘦龙GG怎么瘦肚子，其实瘦肚子最快的方法不是做仰卧起坐、俯卧撑、跑步，而是少吃一些食物！视频时长0分59秒，大家快去视频中找答案吧~

视频总结：

①啤酒；

②含糖饮料：如可乐、雪碧、红罐凉茶、奶茶等；

③各种面食类：如油泼面等；

④加工类零食：如方便面、饼干、锅巴、麻花、含有反式脂肪的零食等；

⑤有糖有淀粉的甜食类：如面包、甜点、各种糕点、点心等。

大家除了少吃这些食物，还要多吃一些更加健康的食物哦。

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