小海来回答

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不能

脂肪代谢是整体的，不会因为训练某个部位而消耗附近的脂肪，仰卧起坐只是一个训练动作，减脂要足够运动消耗和合理控制饮食才能实现的。

但是仰卧起坐可以局部增肌，视觉上达到减肚子的效果。

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