宣武体育场

中考体育培训班招生啦！

课程安排

01

中考体育加试：

篮球绕杆、足球绕杆、排球垫球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、实心球前抛、米（女）、米（男）。

02

中学过程性考核：

50米、米、坐位体前屈、立定跳远、跳绳、篮球、足球、排球、实心球、体操等。

03

体能训练：

速度、耐力、力量、爆发力、协调性、灵活性、柔韧性。

注：以中考体育项目为主，体能训练及过程性考核项目为辅，每节课3-4个项目，根据学生考试情况安排考试内容，所有学员第一次课为免费体验课。

初中体育考试成绩标准（女）

培训对象

1、初一至初三学生

2、次卡：/10次课

根据孩子时间选择上课时间及上课次数（建议一周1—2次）

报名方式

报名或（王教练）

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