在今年的抗疫保学、居家网课学习期间，我校各年级各班涌现出了一大批自信、自律、自强的学生。他们抗疫闭关，化“危”为机，居家劳动、运动与学习三不误，为全校学子作出了表率。其实，在高一A部，这样的榜样还有很多，受篇幅限制，在这里不能一一展出。我们相信：榜样是一种力量，彰显进步；榜样是一面旗帜，鼓舞斗志；榜样是一座灯塔，指引方向；榜样给人以力量。

因为疫情影响而宅在家里的这两个月以来，我对在家学习有了一个新的概念。我觉得在家中学习效率想要达到像学校那样高是非常难的，抛开其他客观因素不谈，我们面前的手机电脑就是最大的导致低效率的因素，在没有人监督，自我感觉时间充裕的情况下，打开手机是先进入作业文档还是小视频软件呢？写完一门作业，想浏览十分钟的新闻犒劳一下自己，然而看的时候真的注意时间了吗？

所以说，学习是否见效，在乎的是效率高低，而并非时间长短。那么如何提高效率呢？一，给自己制定详细的计划，把有限的时间细化，以此提高效率，不要随意的把几个任务丢在很大的时间范围里，这样会给自己造成时间充裕的错觉。二，劳逸结合很重要，看一会新闻，甚至看一点小视频并不伤天害理，不要长期给自己的心理施压，久了可能会对学习产生一种逃避的情绪，最重要的是规定好娱乐的时间，不要随着任务的多少而变化，毕竟谁知道多看一会儿是多久呢？三，复习很重要，而复习就体现在老师额外布置的作业里，也许有人不适应这种状态，写作业的速度还很慢，那也千万不能躲，更不能抄，宁愿晚一点交，放下一点面子，或者跟老师沟通，协调交作业的时间，否则一旦堆积起来，落下的知识，不是熬几个夜就能补起来的。四，克服打瞌睡，假如上课有点打瞌睡，不妨站着听，不要坐在软呼呼的沙发上跟眼皮做着没有意义的斗争，可以在窗户口让当季的凉风对着脸吹，很舒服，并且一下就清醒了，对比先睡一觉然后看回放难道不是更有效率吗？

在家里学习，身体也很重要，要抓住一切机会运动，睡觉前做几个俯卧撑，力气一用完容易很快就睡着；起床做几个仰卧起坐，立马就醒了，而且有益身体。此外，非常重要的，千万别赖在床上上课，这样还不如直接睡觉。

由于这次疫情的缘故，我们经历了时长一个多月的在家学习时间。刚开始时，在学习现场没有老师督促的情况下，我们可能都不能立刻进入状态。这时，我们就需要为自己营造一个好的环境。然后为自己做一个紧密的学习计划，加强自制力。即使是在学习现场无老师监督的网上学习，我们也应认真听课，业精于勤荒于嬉，我们不能懈怠。在课堂上没有听懂的，我们不能害羞，要怀着求知若渴的精神去问本班老师。当然，也可以充分利用网上的资源补充所学。

早上和晚上都是学习的黄金时段，早上要积极早读，还可以利用早上空闲的一段时间出门锻炼身体，振奋精神。晚上可以用于记笔记，写错题，写作业，向老师提问等等。而中午则可以看看新闻，

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